进入三月，天气逐渐回暖，百花争艳，大家期待着的多彩春天正在迈着她的脚步悄悄走来。然而，伴随着春风而舞的花粉和柳絮，可能会让过敏性哮喘患者觉得春天并不是那么美好。过敏性哮喘发作前有先兆症状如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现哮喘，严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等。下面就给广大患者提供一些小建议。
那么怎样才能预防过敏性哮喘发作呢？01出门前做好防护工作过敏性哮喘患者在春季应尽量少到公园等花粉、柳絮较多的地方去或出门前戴上口罩。骑车出行的朋友，也可以围上纱巾或带上墨镜，这对预防过敏性结膜炎的发生也大有裨益。02进门前做好清洁工作如果户外活动时有接触花粉、柳絮等致敏原，进家门时谨记将身上的花粉和柳絮清理干净，如果清理不干净，进门后，最好将粘有花粉和柳絮的衣服清洗，有条件的情况下还可以用温水擦洗身体。03适时适量活动适量的活动可以提高对哮喘的抵抗力和免疫力，但要控制好度，不要过量。另外，在进行户外运动时要选对正确的锻炼时间，比如清晨或雨后，此时空气中花粉和柳絮的含量较少。
04
饮食调养钙具有抗过敏功能，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时，要注意防过敏。进食不要过饱，要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物。哮喘发作期间，应少吃豆类、马铃薯、地瓜等，因为这些食物难以消化，容易引起胀气，导致腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
如果已经发生过敏性哮喘，我们应该怎么办？
01
对于哮喘患者突发首先一定要镇定不要移动患者，要远离过敏原，解开患者衣扣，保持空气流动，并清楚患者口腔和鼻内的分泌物。
02
如果患者喉咙里有咯痰，而导致呼吸困难甚至气滞或者气闭，或者出现紫绀（即皮下有血点）一定要紧急处理，请医务人员做气管切割手术，或者对喉咙进行插管，如果严重缺氧应该进行吸氧，有条件者可以吸痰。
03
让患者口服氨茶碱，喘定，如口服不便则应该静脉注射，用沙丁胺醇气雾剂给患者喷药，或者口含异丙肾上腺素。等患者呼医院进行后续治疗。最后，哮喘急发患者常常症状比较险峻，所以救护者一定不要紧张，先采取一些临时急救措施，并拨打急救，哮喘患者要随身带沙丁胺醇气雾剂。
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